الإضاءة الداخلية| Interior lighting
الإضاءة الداخلية| Interior lighting، في الغالب ما يتم التقليل من أهمية الإضاءة في منازلنا وأعمالنا إلى جانب تأثيره الكبير على الشكل الجمالي ووظائفه، يمكن أن يكون له أيضًا تأثيرات عميقة على مزاجك وعواطفك ورفاهيتك.
الإضاءة الداخلية| Interior lighting
كيف يمكنك تغيير الإضاءة في منزلك لتصبح أكثر سعادة وإنتاجية؟ لحسن الحظ، هناك الكثير من الأبحاث العلمية حول تأثيرات الضوء التي يمكن أن تساعد في تصميم الإضاءة الداخلية، بدلاً من إعادة تصميم منزلك، قد تحتاج فقط إلى تغيير طفيف في مخطط الإضاءة الخاص بك.
التأثيرات النفسية والفسيولوجية للضوء الداخلي
يتم الشعور بالعواطف (الإيجابية والسلبية) بشكل مكثف تحت الضوء الساطع.
يمكن للإضاءة المفرطة في الليل، بما في ذلك الوسائط الإلكترونية، أن تخلق صعوبات في النوم وتؤدي إلى تفاقم اضطرابات النوم (ضع في اعتبارك تثبيت لوكس على أجهزتك الإلكترونية لمكافحة الآثار السلبية للضوء الأزرق).
يصبح الطلاب والعمال أكثر صحة وسعادة وإنتاجية عندما يكون هناك المزيد من الضوء الطبيعي (ضوء النهار).
في إحدى الدراسات التي غيرت لون وإضاءة حجرة الدراسة لتكون أفتح وأقل شدة، كان الأطفال أقل توتراً و كان افضل في حسن التصرف، حيث “قال البروفيسور وولفارث إن الكميات الدقيقة من الطاقة الكهرومغناطيسية التي يتكون منها الضوء تقوم بالتأثير على واحد أو أكثر من الناقلات العصبية في الدماغ، وهي مواد كيميائية تقوم بنقل الرسائل من العصب إلى العصب ومن العصب إلى العضلات”.
كما تم إجراء دراسات على الفئران والثدييات الأخرى التي توضح تأثير الضوء على الميلاتونين، والذي وجد أنه يحدد إنتاج الجسم من السير وتونين، وهو ناقل عصبي يؤثر على الحالة المزاجية والسلوك والشهية والنوم والذاكرة والرغبة.
سواء كنت ترغب في الحصول على ليلة نوم جيدة أو تحسين علاقاتك وإنتاجيتك في المنزل، فقد يكون تغيير الإضاءة الداخلية هو الحل.
الإضاءة فن وعلم في نفس الوقت
يمكن أن تؤثر على مزاجنا وشهيتنا ونومنا من أجل تنفيذ استراتيجية إضاءة فعالة لمنزلك، ستحتاج إلى محترف يفهم تمامًا الأنظمة الكهربائية وتصميم الإضاءة، إلى جانب المعرفة التقنية المطلوبة، يجب أن يهتم الشخص الذي يقوم بتركيب الإضاءة الخاصة بك أيضًا بالمزاج والجماليات والأمان والمتعة.
ما لم تكن تقوم ببساطة باستبدال مصابيح الإضاءة الخاصة بك، فستحتاج إلى استشارة متخصص قبل إعادة تصميم الإضاءة الداخلية الخاصة بك، يتطلب وضع تركيبات جديدة مهارات محترف، والتي قد تشمل تشغيل أسلاك جديدة عبر الجدران، أو تركيب تركيبات جديدة، أو إضافة دائرة إضافية.
إذا قررت تثبيت أي تركيبات إضاءة بنفسك، فتأكد من أنك تعرف بالضبط ما تفعله لأنه من السهل التسبب عن غير قصد في نشوب حريق ومخاطر الصعق بالكهرباء.
سواء قمت بإجراء أي تغييرات كهربائية أم لا، من المهم أن يتم فحص جميع المشاريع الكهربائية الخاصة بك بواسطة محترف أثناء فحص السلامة الكهربائية السنوي.
بالإضافة إلى الخبرة الفنية المطلوبة لتركيب إضاءة جديدة لمنزلك، سيتمكن المحترف أيضًا من مساعدتك في التصميم.
عوامل تصميم الإضاءة الداخلية:
- الحجم والمساحة
- عمر الراكب من الادوات وتفضيله
- ارتفاع السقف وشكله
- لون الحائط والأثاث
- الأضواء والتجهيزات الكهربائية الموجودة
- نقاط الاهتمام، والأعمال الفنية، وتسليط الضوء على المجالات
- أنماط حركة المرور
- الظلال والانعكاسات
- تكاملات ضوء النهار
- خصائص السطح
- مظهر اللون
- ضوابط الإضاءة وتوزيعها
- المصدر والمهمة وهندسة العين
- الاقتصاد وكفاءة الطاقة
- التصورات المكانية
- مستوى الإضاءة (لوكس)
- العوامل النفسية والفسيولوجية
على الرغم من أنه يمكننا أن نقدم لك بعض الإرشادات العامة حول كيفية إضاءة الغرف المختلفة في منزلك، إلا أن كل منزل مختلف ويتطلب اهتمامًا خاصًا، خذ هذا الدليل كنقطة بداية، ولكن تذكر أنك ستحتاج على الأرجح إلى استشارة أحد المحترفين للحصول على مساحتك بالطريقة التي تريدها بالضبط.
تذكر أن هذا اللون هو أيضًا مساهم كبير في حالاتك النفسية والفسيولوجية، يمكن أن يعني لون غرفتك جنبًا إلى جنب مع درجة حرارة لون الإضاءة الخاصة بك الفرق بين الشعور بالركود والاكتئاب أو الحيوية والتفاؤل.
